20121204贵州卫视养生视频和笔记:吴大真讲鲜花治疗脏器疾病方法

发布时间:2013-03-17 20:27:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2012年12月04日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是鲜花美容有良方。嘉宾是吴大真,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人体脏器的不良反应和调理人体脏器对应 的鲜花以及养颜的做法等相关内容。 吴大真,著名中医专家,年近七十岁容颜未老步伐矫健,师承中医泰斗秦伯未先生,现任中国保健养生协会会长,中国保健协会副理事长,提倡以花养生,以五十年临床中医经验总结出以花 养身、以花养颜,被誉为花婆婆、花仙子。 四十岁女人容貌的转折点。 四十岁女性易长斑,易疲劳。 红花面膜:用桃花(阴干),红花,白芷粉,少许蜂蜜,将阴干的桃花、红花磨成粉末状,与白芷粉混合在一起,用蜂蜜调匀即可。其功效为,使面色红润,皮肤光洁有弹性。 女性养血佳品是藏红花,可活血化瘀,美容养颜之功效。 西红花茶:用西红花0.5-1克,白芷10克,煮水饮用,嚼吃西红花,有养血、补血、活血、美容之功效。 西红花茶不推荐长时间服用,当身体调理好便可停止饮用。 肝是人体血库,是排毒管家,肝主疏泄,肝其华在爪,肝开窍于目。 指甲和指关节可以反映出肝的健康状况。 眼袋大说明您患有脾虚,眼袋发黑说明您的肾脏出现问题。眼袋大应注意脾胃健康,去除湿气。 白扁豆花具有健脾胃的作用,白扁豆花建议煮水服用。 花草茶可以每天一种,调节服用。 白扁豆花粥:用白扁豆花10-15克,粳米50克,将白扁豆花洗净后水煎上15分钟,去渣取汁。粳米洗净后熬粥,粥开后倒入白扁豆花汁,文火煮至粥热即可。 也可将白扁豆花晒干研粉,粥快熟时调入粥中食用。其粥有健脾和胃,消暑化湿。去眼袋,治疗女性白带过多的症状。 扁豆花藕片:用扁豆花100克,莲藕300克,辣椒油、香菜、蒜末、盐、味精各少许,将莲藕洗净切片,将扁豆花和莲藕分别焯过后过凉沥干水分,加入调料拌匀即可。有解脾和胃,解暑化湿 的功效。 人的皮肤、毛发、汗腺、皮脂腺与肺气相关,而且肺与大肠相表里,与通便、排毒、祛瘀相关。秋天尤为要注意肺的健康。 自制百合花山药粥:取百合花3朵、山药30克、粳米20克、冰糖适量,将山药洗净去皮,切成薄片,与粳米一同煮粥,待粥熟时加入百合花瓣、冰糖再次煮开,即可食用。 长期食用可以润肺生津,滋养皮肤毛发,同时还具有瘦身减肥功效。 肾脏对应的鲜花是丁香花,丁香银耳汤:用银耳15克,丁香花数朵,清汤1500克做汤,有肺肾双补的功效。 20121204贵州卫视养生视频和笔记:吴大真讲鲜花治疗脏器疾病方法 上一篇:20121129贵州卫视养生视频和笔记:洪蕾讲治疗肾虚的穴位及方法 下一篇:20121205贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲保健骨骼和关节的方法
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