当前位置:首页 > 健康有道 >

20131010健康有道视频和笔记:刘思德讲胃痉挛,胃酸反流,胃痛,胃胀

发布时间:2013-10-11 07:16:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年10月10日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘思德。主题是《保胃健康(上)》。主要介绍胃在人体哪个位置,胃酸反流的表现,成年人的胃容量有多大,减少胃酸反流的方法,胃痉挛的常见原因,保养胃部的方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘思德:南方医科大学南方医院消化内科主任医师。 现场讨论:胃在人体哪个位置? 专家观点:胃在心窝到肚脐上方两横指之间。 胃 现场讨论:成年人的胃容量有多大? 专家观点:胃可根据人体需要来改变容积大小。 现场讨论:造成胃痉挛的最常见原因? 专家观点:吃甜食容易引起胃痉挛。 缓解胃痉挛的方法:用热水袋热敷胃部;或者喝200毫升温水趴下休息20分钟。 现场讨论:胃酸反流的表现。 现场讨论:造成胃酸反流的直接原因? 专家观点:工作压力大、腰带系太紧、熬夜、枕头不当都能造成胃酸反流。 减少胃酸反流的方法:垫床使头高脚形成斜面。 保养胃部的方法: 1、养成良好的进食习惯,在固定时间内进餐; 2、选择易消化有营养的食物,每餐要有主食; 3、戒掉不良生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜 20131010健康有道视频和笔记:刘思德讲胃痉挛,胃酸反流,胃痛,胃胀 上一篇:20131009健康有道视频和笔记:李强讲心绞痛,心肌梗塞,心肺复苏 下一篇:20131011健康有道视频和笔记:刘思德讲消化不良,食物消化时间
龙8国际