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20150518龙8国际视频和笔记:李乾构,土豆,魔芋,百合,百合病,疮疥

发布时间:2015-05-18 20:35:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2015年5月18日科教频道cctv10龙8国际节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李乾构。主题是《地下宝物也治病(上)》。主要介绍土豆的药效,土豆养胃汤、土豆二米粥、魔芋窝头、百合冰糖水的制作方法,芋头的功效,魔芋的功效,怎么去除魔芋的异味,什么是百合病等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 地下宝物也治病 图:地下宝物也治病 李乾构:首都医科大学附属北京中医医院主任医师。 土豆内服治胃病,也可以外用消炎。 土豆可以缓解以下哪种问题?反酸?胃胀?打嗝? 正确答案是:土豆可以缓解反酸。中医认为土豆性平味甘,能健脾和胃,现代药理研究土豆含有龙葵碱可以抑制胃酸的分泌。 健脾养胃药膳-土豆二米粥,将土豆切成丁和大米一起煮,适合胃痛反酸的人食用。 专家推荐治疗胃痛反酸、消化性溃疡的汤剂-土豆养胃汤 土豆养胃汤 图:土豆养胃汤 将土豆切碎或剁碎做面膜,有增白的作用,外敷还可以缓解烫伤、消肿止痛。 芋头的功效:补肝肾、填精益髓、治中气不足。芋头营养全面,富含人体所需的七大营养素。 芋头外用能缓解以下哪种问题?皲裂?黄褐斑?疮疥? 正确答案是:芋头外用能缓解疮疥。中医认为芋头味辛甘,有散瘀疗疮的作用,将芋头洗净切成丁,加适量水用捣蒜器捣成泥敷于患处,一天两次。芋头外用还可以缓解轻微的乳腺炎。 专家推荐缓解乳腺炎的方法-芋姜止痛糊 芋姜止痛糊 图:芋姜止痛糊 芋头、山药都含有黏液蛋白会导致皮肤发痒,用醋或姜擦手可以缓解芋头导致的皮肤瘙痒。 魔芋的植物有135种,能吃的只有12种,我国有10种,开发出来食用的有2种,一种是白魔芋、一种是花魔芋。中医认为魔芋有轻身减肥的作用。做主食吃减肥效果好。 魔芋90以上都是水分。含有膳食纤维、氨基酸、矿物质、黏液蛋白,有通便排毒、净化血液的作用。 何嘉博士现场演示魔芋窝头的制作方法:将魔芋粉和玉米粉按1:1的比例加水和匀,做成窝头上锅蒸20分钟即可。 怎么去除魔芋的异味?醋泡?盐腌?水煮? 正确答案是:水煮可以去除魔芋的异味。魔芋在加工中有用碱,拿水煮加两片姜即可去除异味。 食用魔芋每天100克为宜,食用魔芋减肥为每天200克为宜。 百合是药食同源的食材。 百合适宜与下列哪类人群?失眠的人?头晕的人?怕冷的人? 正确答案是:百合适宜失眠的人群。中医认为百合入心经,养心性、补心神。百合因能治疗百合病而得名。 专家推荐安神除烦药膳-百合冰糖水 20150518龙8国际视频和笔记:李乾构,土豆,魔芋,百合,百合病,疮疥 上一篇:20150517龙8国际视频和笔记:郑加生,肝结节,肝血管瘤,肝硬化 下一篇:20150519龙8国际视频和笔记:李乾构,荸荠的功效与作用,莲藕汤
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  • 吕志扬 评论: 100克土豆用不同的烹饪方法,产生的能量是不同的。炸薯条、炸薯片产生的能量最高,煮土豆和土豆泥能量最低。

  • 王藝霖 评论: 魔芋富含水溶性膳食纤维,能有效降低碳水化合物的吸收速度,减少饥饿感。

  • dada 评论: 百合可以润肺止咳,宁心安神。

  • lingzhang 评论: 土豆蒸熟后维生素C 的保留概率在80%以上。

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