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20150619龙8国际视频和笔记:温长路,暑热感冒,热射病,中暑怎么办

发布时间:2015-06-19 20:42:58 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2015年6月19日科教频道cctv10龙8国际节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是温长路。主题是《夏季养生避阳邪》。主要介绍暑热感冒的表现,中暑时怎么办,人丹、十滴水、藿香正气水的功效,中暑时的紧急处理方法,酿黄瓜配蒸丝瓜的制作方法,体内有虚火的典型表现,等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 温长路:中华中医药学会手续科普专家、主任医师。 夏天喝绿豆汤可驱阳邪。夏天阳邪过盛会造成暑热感冒。 暑热感冒的表现:发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴。 暑热感冒时用哪种叶子泡水最好?荷叶?竹叶?紫苏叶? 正确答案是:署热感冒时用竹叶泡水最好。淡竹叶性寒、味甘,有清心泻火利尿的作用。 人丹适用于阳暑;由于含有檀香、砂仁、木香;因此小孩孕妇、糖尿病患者应在医生指导下服用。 十滴水适用于阴暑;由于十滴水含有芳香类药物,因此小孩孕妇忌用。 藿香正气水的功效 图:藿香正气水的功效 严重的中暑也会导致死亡;热射病实际上就是严重的中暑。 出现什么症状要警惕严重中暑?高热?不出汗?呼吸急促? 正确答案是:不出汗要警惕严重中暑。 何嘉博士现场演示中暑时的紧急处理方法。 夏季实火的表现:口干口渴、口臭、便秘、脚臭、容易出汗、眼睛红肿、牙龈肿痛、脸上起痘痘。 夏天阳气太足造成的实火吃什么最好?菠菜?芹菜?空心菜? 正确答案是:夏天阳气太足造成的实火吃空心菜最好。空心菜有去火解毒的功效。黄瓜气温甘寒,能清热利水的功效,是夏季去火不错的选择。丝瓜有请暑凉血、解毒通便的作用。 何嘉博士现场演示酿黄瓜配蒸丝瓜:黄瓜去皮切段挖出籽填入肉馅放入蒸锅蒸3-5分钟码在盘中;丝瓜去皮去瓤,切片入水焯熟焯透后捞出过凉;加入盐、胡椒粉、白糖、味精、鸡粉、葱花、蒜片拌匀;码在垫上粉丝的盘中上锅蒸制后放入码黄瓜的盘中;淋上蒜油即可。 体内有虚火的典型表现是?大便干燥?舌苔发黄?手心发热? 正确答案是:体内有虚火的典型表现是手心发热。夏天去火药滋阴。 阴虚内热上火的表现:口腔溃疡、口干舌燥、眼睛干涩、失眠烦躁。 有滋阴作用的食物:银耳、百合、荸荠、枇杷、梨。 专家推荐滋阴补阳的经典名方-知柏地黄丸 20150619龙8国际视频和笔记:温长路,暑热感冒,热射病,中暑怎么办 上一篇:20150618龙8国际视频和笔记:温长路,心阳不足,面色晄白,三豆汤 下一篇:20150620龙8国际视频和笔记:张晋,端午节的习俗,粽子的做法

  • shine王 评论: 冬季还能中暑?

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