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20121114龙8国际视频和笔记:杨慧霞讲妊娠糖尿病的合理饮食方法

发布时间:2012-11-14 20:16:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2012年11月14日科教频道cctv10龙8国际节目视频全集和要点笔记,本期主题是谨防甜蜜小超人(下)。嘉宾是杨慧霞,主要介绍孕妇一天吃多少水果合适,妊娠糖尿病怎么吃得健康,妊娠糖尿病会伴随终生吗,分娩后血糖高怎么办,妊娠糖尿病妈妈怎么坐月子,糖尿病患者能怀怀孕吗等内容。 孕妇一天吃多少水果合适?水果并不是越多越好,孕早期推荐每天吃水果100-200克(2两-4两),怀孕末期水果推荐量为每天不超过400克(8两)。 有些孕妇怀孕期间超量进食,但是体重却不明显增加,要及时到医院检查,确认是否有代谢方面的问题。 如果出现妊娠糖尿病应该怎么办?是在餐前吃水果、少食多餐还是治疗后可以正常吃饭?正确答案是少食多餐。 妊娠糖尿病患者怎么才能吃得健康?每天4-6餐;适当在睡前加餐是正确的;少吃或者不吃蜂蜜;炸鸡类油炸食品少吃;坚果类不能多吃;少喝汤;保证主食摄入,不吃和少吃主食都是不正确的。 糖妈妈的饮食指南 妊娠糖尿病患者适合选择哪种分娩方式?是等待自然分娩、依据母子情况而定还是必须剖腹产?正确答案是依据母子情况而定。 坚持自然分娩有时候条件不成熟,比如巨大儿等;剖腹产其实出血量比顺产更大,也不能规避所有风险,所以不能强制推荐。应该根据胎儿和母亲的具体情况选择生产方式。 妊娠糖尿病会伴随终身吗?通常情况下,妊娠糖尿病在产后6-12周可以恢复正常,不会伴随终身。 但是如果患有妊娠糖尿病的妇女,年龄大了之后,患二型糖尿病的风险较高。 产后血糖恢复正常的母亲,至少每3年需要做一次血糖检查。 巨大儿要注意饮食,多运动。 分娩后仍然血糖高怎么办?是和孕期一样控制血糖、比孕期宽松控制血糖还是比孕期更严的控制血糖?正确答案是分娩后可以比孕期宽松的控制血糖 产后的的血糖管理标准和非孕期相同,不用特别严格的控制。 妊娠糖尿病妈妈坐月子饮食指导:限制甜食的摄入;定时定量定餐。 妊娠糖尿病目前应该采取哪种方式喂养宝宝?是母乳喂养、奶粉喂养还是混合喂养?正确答案是建议母乳喂养 母乳喂养有非常多的好处,另外,很多人担心妊娠糖尿病会给宝宝带来血糖高的风险,其实是不存在的。如果母亲在注射胰岛素,也不会通过母乳影响到孩子。 糖尿病患者能生出健康宝宝吗?答案是确定的。不过需要注意的是糖尿病患者在怀孕前、怀孕中需要进行较好的血糖控制,做到经常检查,配合医生的治疗和调理即可。 杨慧霞,北京大学第一医院妇产科教授。 20121114龙8国际视频和笔记:杨慧霞讲妊娠糖尿病的合理饮食方法 上一篇:20121113龙8国际视频和笔记:杨慧霞讲巨大儿,妊娠糖尿病,孕体重 下一篇:20121115龙8国际视频和笔记:赵平讲颈椎病,脊柱累巧应对(1)
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