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20130614龙8国际视频和笔记:周玉杰讲降血脂,减肥,降脂药,慢跑

发布时间:2013-06-14 19:37:46 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年6月14日科教频道cctv10龙8国际节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周玉杰。主题是《血管里的油(下)降血脂》。主要介绍减肥10千克能让血脂下降多少,怎么控制饮食才科学,降脂药有哪些副作用,保健品能降血脂吗,服药后血脂正常可以停药吗等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 周玉杰:首都医科大学附属北京安贞医院教授。 改变生活方式降血脂  改变生活方式降血脂 减肥10千克能让血脂下降多少?30%?20%?10%? 正确答案是减肥10千克能让血脂下降30%。 现场讨论:减肥时管不住嘴怎么办?怎么控制饮食才科学? 何嘉博士现场演示减肥制胜法宝。 做什么样的运动最适合降血脂?散步?打太极拳?慢跑? 正确答案是慢跑最适合降血脂。 现场讨论:哪些运动可以降血脂?走路速度达到多少算快走? 关于降血脂哪种说法正确?降脂药都有副作用?副作用会影响降脂效果?降脂药有耐用性? 正确答案是降脂药都有副作用。 现场讨论:降脂药有哪些副作用? 专家观点:服用降脂药应主要定期检查肝功能。 现场讨论:保健品能降血脂吗? 服药后血脂正常可以停药吗?可以?不可以? 正确答案是服药后血脂正常不可以停药。 专家观点:严重的高血脂患者降脂目标应更严格。 20130614龙8国际视频和笔记:周玉杰讲降血脂,减肥,降脂药,慢跑 上一篇:20130613龙8国际视频和笔记:周玉杰讲高血脂,血管斑块,代谢异常 下一篇:20130615龙8国际视频和笔记:陈伟讲高血脂,胆固醇,蛋白质,鸡胸
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