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20180412家政女皇视频和笔记:豆豉木耳鸡翅中的制作方法

发布时间:2018-04-12 21:49:29 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年4月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《豆豉木耳鸡翅中》。主要介绍豆豉木耳鸡翅中的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 豆豉木耳鸡翅中的制作方法:准备好鸡翅。将两边的脆骨切掉。用手在一遍使劲推一下,然后拽出大一点的骨头。然后在用手使劲退下小的骨头,然后拽出即可。鸡翅去骨加盐、水、料酒、淀粉、油腌制。用水、耗油、糖、鸡精、老抽、生抽、香油、生粉调芡汁。锅中放底油,煸炒鸡翅,再加葱、姜、蒜、豆豉煸香,加尖椒、芡汁,最后加焯熟的木耳、青尖椒翻炒均匀即可。 豆豉木耳鸡翅中 图:豆豉木耳鸡翅中 现代营养学告诉我们,每天坚持食用豆类食品,可以减少体内脂肪含量,改善更年期症状,增强免疫力,降低患骨质疏松的概率等。经过发酵的豆制品豆豉,因它具有纳豆的类似成分和功效,被誉为“中国的纳豆”,而其色香味又优于纳豆,被越来越多人的喜爱和接受。 20180412家政女皇视频和笔记:豆豉木耳鸡翅中的制作方法 上一篇:20180411家政女皇视频和笔记:陈皮红豆沙的制作方法 下一篇:20180413家政女皇视频和笔记:焚绵山的制作方法
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