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20131030家政女皇视频和笔记:卢晓光,冯双庆讲芹菜根,葱根,香菜根

发布时间:2013-10-30 21:32:36 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年10月30日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是卢晓光。主题是《把扔掉的营养捡回来》。主要介绍芹菜根的营养,黄金小人参的制作方法,葱根的营养,香辣菜根的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 卢晓光:国际烹饪名师。 冯双庆:营养专家。 芹菜根的营养:芹菜的维生素C比水果还多、木质素可以抗菌消炎、富含钙、膳食纤维、矿物质。 香芹 黄金小人参的制作方法: 用刷子将芹菜根清洗干净备用; 用面粉、淀粉、泡打粉、盐调糊备用; 将芹菜根裹上干淀粉后在裹糊,下锅炸制。 葱根的营养:葱根煮水可治疗风寒感冒。 葱根 香辣菜根的制作方法: 白菜根切开,菠菜根焯水后放入冰水后滗出水备用; 将葱须和香菜根熬葱油,下入少许花椒; 将滗出的白菜根和菠菜根里放入盐、味精、白糖拌匀,放入葱油即可。 20131030家政女皇视频和笔记:卢晓光,冯双庆讲芹菜根,葱根,香菜根 上一篇:20131029家政女皇视频和笔记:王旭峰讲冷冻食品,沙门氏菌,化冻 下一篇:20131031家政女皇视频和笔记:陈红云,白明讲核桃,文玩核桃,赌青皮
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