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20140426万家灯火视频和笔记:刘纳讲鹰嘴豆,豌豆荚,黄豆,扁豆

发布时间:2014-04-26 19:01:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年4月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《春吃五豆全年健康》。主要介绍鹰嘴豆的功效,豌豆荚的功效,黄豆的功效,笋豆的做法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘纳:著名营养师。 鹰嘴豆的功效:富含蛋白质、能使人长寿;微量元素锌,帮助孩子成长;富含铬能平衡血糖。 豌豆荚的功效:富含叶酸,有去肝火的作用;富含维生素C 有抗癌的功效。 笋豆的做法 笋豆的做法 20140426万家灯火视频和笔记:刘纳讲鹰嘴豆,豌豆荚,黄豆,扁豆 上一篇:20140425万家灯火视频和笔记:刘纳讲荠菜,菊花脑,马兰头,蒲公英 下一篇:20140427万家灯火视频和笔记:禅一讲少林热身功,极泉穴,摩肩
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