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20141219养生堂视频和笔记:肖相如,薄化君讲如何补肾,肾虚的表现

发布时间:2014-12-19 19:02:15 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年12月19日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是肖相如、薄化君。主题是《肾你补对了吗?-1 冬季补肾的奥秘》。主要介绍肾虚的危害有哪些,肾阳虚和肾阴虚的区别,补充肾气最好的季节,补肾的最佳食物有哪些等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 肖相如:北京中医药大学教授。 薄化君:北京中医药大学博士研究生。 中医认为,不同的季节对应不同的脏腑,因此,滋补也应该按照相应的季节来进行。而冬天是藏的季节,和肾相对应。所以,冬天最适合的是补肾。中医讲肾虚,不仅仅是肾这个器官不好,它指的是肾气的不足,而肾气的不足,有可能会造成我们身体其他部位的病症,甚至是生命危险。敬请收看由北京中医药大学肖相如教授、北京中医药大学博士研究生薄化君主讲的《肾你补对了吗?-1 冬季补肾的奥秘》。 肾虚的危害有哪些 肾虚的危害有哪些 肾虚的危害有哪些 肾虚的危害有哪些 肾虚的危害有哪些 肾虚的危害有哪些 肾虚分肾阳虚和肾阴虚,这两种病症反应在身体上有不同的表现,现场的这位观众到底是肾阳虚还是肾阴虚呢?对于她专家会做出什么样的诊断呢?对于肾虚的朋友,肖教授现场教授了大家呼吸的方式,而这样的方式,能直接补充到肾气。更多内容请收看本期节目。 专家告诉我们,冬天虽然是补充肾气最好的季节,但是剧烈的运动要尽量避免,因为这样,就会把身体里“藏”的正气消耗掉了。所以,专家推荐冬天尽量静养,但是现在很多人习惯了运动,那什么样的运动是既能补充肾气还能达到运动的目的呢?专家的学生现场为我们做出了正确的演示。 冬天如何补肾 冬天如何补肾 专家告诉我们,黑色的食物是补肾的最佳食物,而黑色的食物怎么吃才能达到最好的补肾效果呢?而这样的食物最好在一天之中的哪个时间段吃最合适呢?更多内容请收看本期节目。 20141219养生堂视频和笔记:肖相如,薄化君讲如何补肾,肾虚的表现 上一篇:20141218养生堂视频和笔记:王朝鲁讲韧带损伤,骨刺的症状,韧带炎 下一篇:20141220养生堂视频和笔记:肖相如,补肾食物,如何补肾,肾虚的表现

  • 奇异果 评论: 肾虚并阴虚火旺应该吃知柏地黄丸,肾虚并肝经有热应该吃杞菊地黄丸。

  • 坚强king 评论: 六味地黄丸是补肾阴的,金匮肾气丸是补肾阳的。

  • 时光隧道 评论: 肾虚分肾阳虚和肾阴虚。

  • 煲汤主妇 评论: 老年人普遍存在肾虚的现象。

  • 小元宵 评论: 冬天最适合的是补肾。

  • 养活的芦荟 评论: 石斛可以起到一定的补肾作用。

  • 我是病女 评论: 肾为先天之本,肾虚与遗传基因有关。

  • et363008 评论: 夏季也应当补肾。

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