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20150911养生堂视频和笔记:张晔,侯玉瑞,红薯的做法,防癌饮食

发布时间:2015-09-11 19:24:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2015年9月11日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔、侯玉瑞。主题是《防癌卫士薯第一》。主要介绍神秘的抗癌元素该如何补充,红薯的抗癌作用,红薯的做法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张晔:解放军第309医院原营养科主任。 侯玉瑞:中国烹饪大师。 选取两个相同体质的裸鼠,为两只裸鼠注射等量的致病癌细胞,接种完成后把它们放到两个相同环境的笼子里喂养,而这时我们对饲料进行调整,一只感染癌细胞的裸鼠食用普通饲料,另外一只裸鼠我们喂养含有神秘元素饲料,70天后发现,食用普通饲料小鼠的肿瘤明显大于食用神秘元素小鼠的肿瘤,到底是什么神秘元素可以起到防癌抗癌的作用呢? 敬请收看由解放军第309医院原营养科主任张晔、中国烹饪大师侯玉瑞为您主讲的《防癌卫士薯第一》。 神秘的抗癌元素,却有很多人不注意补充,有调查显示,我国有将近72%地区的人们都缺乏该神秘元素,到底是什么神秘元素,又该如何补充呢? 红薯中富含该神秘元素,适当的食用红薯,可以补充该神秘元素,从而达到养生保健的效果。 红薯的做法 图:红薯的做法 什么样的红薯既营养又美味呢,挑选有窍门,专家说土壤有讲究,沙土地的红薯比粘土地的红薯营养更丰富,口感也更好,辨别方法很简单,搓一搓红薯,如果掉沙子就说明是沙土地生长的红薯。 红瓤的、紫瓤的、白瓤的,种类不同功效也各不相同,专家说想减肥、便秘的人更适合吃红瓤的红薯,那么糖尿病人更适合吃哪种红薯呢? 种类多总有一种适合您,除此之外,红薯的做法也很讲究,为了保证既营养又美味,搭配很关键,专家建议,红薯最好搭配粗粮,或者和蛋白质搭配在一起,营养均衡,好吃不贵,具体烹饪方法请关注9月11日17:25《养生堂》。 20150911养生堂视频和笔记:张晔,侯玉瑞,红薯的做法,防癌饮食 上一篇:20150910养生堂视频和笔记:齐强,腰椎管狭窄症,推购物车综合征 下一篇:20150912养生堂视频和笔记:土豆的功效与作用,土豆的营养价值

  • gxd199912 评论: 红瓤红薯里面含有一种叫做β-胡罗卜素的维生素,它在人体内能够转化为一种对人体非常有好处的维生素--维生素A。此外,它还有抗氧化、抗衰老、预防血管疾病的作用。

  • 丁豆 评论: 如果是想补充维生素A,应该选择红瓤的,而如果想补充矿物质呢,则应该选择白瓤红薯。

  • wenwen 评论: 山楂不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。

  • 洞察生活 评论: 红薯具有健脾、补益气的功效。

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