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20120418养生堂视频:周平安讲肝血

发布时间:2012-04-24 02:07:45 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本期《养生堂》继续为大家邀请到的是国家级名老中医周平安为大家讲解肝血。 一颗受精卵的重量不足 0.01克,经母亲十月怀胎,重量会达到3千克左右!专家告诉我们,胎儿生长发育所需的营养物质从母亲的血液中获得,血液循行到子宫被胚胎吸收,这个过程与肝的关系最为密切。五脏六腑之中只有肝是多血少气之脏,养好肝血液循行才能顺畅。 中医认为,气行则血行,气滞则血瘀。生气有可能引起肝的功能失常,产生气滞血瘀的病理变化。周老在节目中叮嘱所有爱发脾气的人,一定要控制自己的情绪,避免发脾气造成气滞淤血,影响血液的正常流通。 山楂是一种我国独有的药食两用的水果,主要功效为活血化瘀、消食导滞、健脾止泻。但是周老在节目中特意强调:胃酸多的人和孕妇不宜食用山楂,因为山楂有破血散瘀的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产! 有些人经常感到疲倦、四肢乏力,其原因就在于肝血不足。针对肝血不足的人群,周老带来了具有补气养血功效的食疗方——五红汤。长期患有慢性病,或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群,尤其适宜服用五红汤补血。 20120418养生堂视频 上一篇:20120417养生堂视频:周平安讲肺气 下一篇:20120419养生堂视频:周平安讲肾气
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