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20120517养生堂视频:张抒扬讲高血压、继发性高血压、盐敏感度

发布时间:2012-05-24 11:15:39 作者:百年养生网 出处:百年养生网
5月17日北京卫视养生堂请到的专家是北京协和医院副院长,药理研究中心主任兼心内科副主任,主任医师,博士生导师张抒扬教授,主要介绍高血压、继发性高血压、盐敏感度、低钠高钾等内容。 血压高就是高血压病了吗?答案是——否!
有些人的血压高只是一种症状,他们的血压高往往是由于某些疾病导致的,去除了这个疾病,高血压的症状也会随之消失。所以不要量了几次血压,发现高了后,就自我定义为“高血压患者”,然后根据身边亲友推荐,开始吃药。高血压确诊需要医生来完成。【继发性高血压疾病】
确诊不可以自己来完成,但是继发性高血压有几个相对于原发性高血压的特点,可以提示您,到底我的血压高是哪种呢?【继发性高血压特点】 高血压特点 多数的中老年人还是以原发性高血压为主,所以生活方式的调整不仅可以预防高血压的发生,也可以帮助患者稳定血压。控盐肯定是第一位,但是很多人发现吃的咸的人,血压却不一定高,得了高血压病的人吃的也不一定最咸,这是为什么呢?因为我们每个人对盐的敏感度是不同的。 少吃盐可以减少钠的摄入,可您知道多吃什么可以帮助身体排泄钠吗?答案是钾,所以对于高血压病人低钠高钾的饮食是适宜的。每日从食物中摄取4.7克的钾,可以帮助我们降低4-5个毫米汞柱的血压。别小看这些含钾食物的摄取,一种降压药物起到降压作用也才不超过10个毫米汞柱。那么到底哪些食物中富含钾元素呢?敬请收看本期节目。 20120517养生堂视频:张抒扬讲高血压、继发性高血压、盐敏感度 上一篇:20120516养生堂视频:张抒扬讲高血压 下一篇:20120517养生堂视频:张抒扬讲高血压、高血压前期、降压药
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