当前位置:首页 > 养生堂视频 >

20121217龙8国际视频和笔记:徐荣谦讲小孩养肺,症状,食疗,推拿

发布时间:2012-12-17 19:54:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2012年12月17日科教频道cctv10龙8国际节目视频全集和要点笔记,本期主题是好妈妈胜过好医生——养肺。嘉宾是国家级民老中医徐荣谦,主要介绍小孩肺气不足的表现,保护小孩肺气应该避免的事项,小儿养肺的家庭推拿,小孩养肺的果蔬,小孩养肺茶的做法,运动增强孩子肺气等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。 徐荣谦,教授,国家级民老中医,北京中医药大学东直门医院。 中医认为肺为五脏之华盖,是人体的第一道防线。 肺开窍于鼻,最容易感受外邪,小儿肺气在冬季特别容易受损。 小儿肺气不足常表现为什么?湿疹?汗多还是厌食?正确答案是小孩肺气不足通常表现为汗多。 小孩出汗有自汗和盗汗之分,天气热等自己知道原因的出汗属于自汗,盗汗就是自己不知道却出汗了。 小孩肺阴不足的常见表现:干咳,痰少,咽干口燥,手足心热,舌红少苔,盗汗,便秘。 小孩肺阴不足的表现 要保护小孩的肺气最应该避免的是?受寒?积食?还是睡眠不足?正确答案是要保护小孩肺气需要避免受寒。 吹空调和喝冷饮是现代孩子脾胃受伤的重要原因。 冬天的孩子要和注意保暖,特别是孩子的后背。 小儿养肺的家庭推拿:清肺经、揉外劳宫穴、揉合谷穴、开天门、分推坎宫。 小儿养肺适合选用以下哪种坚果?是核桃、杏仁还是腰果?正确答案是杏仁适合小儿养肺。 小儿养肺六大果蔬:冬瓜、梨、银耳、荸荠、杏仁、百合。 小儿养肺茶可以用于孩子养肺。 小儿养肺茶主要材料是胖大海、乌梅、麦冬,适量泡水即可。 小孩长做以下哪种运动有利于增强肺气?是跑跳、游泳还是荡秋千?正确答案是游泳有助于小孩增强肺气。 小儿养肺五字诀:吃、喝、浴、乐、冻。 20121217龙8国际视频和笔记:徐荣谦讲小孩养肺,症状,食疗,推拿 上一篇:20121217养生堂视频和笔记:郭军讲黑色素瘤,危害,自查,治疗,辨别 下一篇:20121218养生堂视频和笔记:衷敬柏讲高血压,降血压,食物,名方
龙8国际