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20180614龙8国际汇视频和笔记:丁旭,减肥,蒜蓉拌木耳菜的制作

发布时间:2018-06-20 16:44:19 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年6月14日湖北卫视龙8国际汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是丁旭。主题是《初夏减肥正当时》。主要介绍初夏如何减肥,蒜蓉拌木耳菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 初夏减肥正当时 图:初夏减肥正当时 俗话说,五月不减肥,六月徒伤悲,作为“胖友们”来说,能否抓住最后的时机,让自己的身材变得尽可能的自信一些呢?按本期嘉宾的话说,当下是最适合减肥的时节,这个时间减好肥,接下来就可以穿漂亮的衣服啦! 本期节目,北京市减控体脂健康研究院院长丁旭将会告诉你:“肥胖”的科学定义是什么……是BMI么?——体重除以身高的平方,但是……BMI和脂肪有关系么?……一毛钱也木有啊!所以衡量一个人肥胖与否的标准应该看得是——体脂率。 本期节目,北京市减控体脂健康研究院院长丁旭将会告诉你:“肥胖”的科学定义是什么……是BMI么?——体重除以身高的平方,但是……BMI和脂肪有关系么?……一毛钱也木有啊!所以衡量一个人肥胖与否的标准应该看得是——体脂率。不仅如此,腰长一寸、命短十年,看似玄乎的背后究竟隐藏着怎样的科学逻辑,本期节目将会为你逐一揭晓答案。 备孕女性需要营养,多病男生无法运动,两种极端案例如何健康减脂,专家科学视角道破瘦身迷津。丁旭带来三种瘦身食材,完美诠释“吃瘦不饿瘦”的减脂真谛。 盘点当下低脂食品,究竟谁才是无油桂冠,《养生实验室》为您带来“当下市场五大无油食品”终极测试。盛夏来临之际的甩肉攻略,《本期龙8国际汇》敬请期待。 大厨家常菜:蒜蓉拌木耳菜。 20180614龙8国际汇视频和笔记:丁旭,减肥,蒜蓉拌木耳菜的制作 上一篇:20180613龙8国际汇视频和笔记:董培玲,科学减肥,干锅茶树菇 下一篇:20180615龙8国际汇视频和笔记:三位一体减肥法,茶香虾仁的制作
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