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软组织损伤后的康复按摩治疗

发布时间:2012-01-16 17:22:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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软组织损伤后的康复,主要是要消除患部的炎症,散瘀消肿,松解粘连,促进血液循环和提高局部功能。 (1)采用的按摩手法:一般的软组织损伤后的按摩治疗主要采用揉捏、摩擦、推压、摇搬、按压、叩打以及拿、分、掐、捻、运、合等按摩与(位治疗手法。 (2)按摩的主要(位:颈背部和腰部常用(位有风池、大椎、天宗、肾俞、大肠俞等。 上肢常用(位:肩、肩内陵、曲池、支沟、外关、内关、合谷、落枕、后溪等。 下肢常用(位:环跳、承山、委中、膝眼阳陵泉、足三里、悬钟、昆仑、三阴交、太溪、涌泉等。 (3)按摩时间:每天按摩1~2次,每次30分钟以上。 上一篇:按摩的基本手法 下一篇:保养头发的方法
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